Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. «До 2000 беспилотников за ночь»: через несколько месяцев российские удары по Украине станут шокирующе массированными — ISW
  2. В Беларуси «взбесились» цены на товары. Эксперт прогнозирует, что ближайшие месяцы ситуация ухудшится
  3. 398 из 400 возможных. Посмотрите, насколько высокие баллы нужно было набрать, чтобы бесплатно учиться на некоторых специальностях
  4. «Кто насрал нам в уши о том, что там есть мины?» Украинский уклонист утверждает, что бежал в Европу через Беларусь
  5. В 2026 году будем отдыхать четыре дня подряд. В какие даты
  6. До Минска дошел грозовой фронт — город в очередной раз подтопило. Местами не ходит транспорт
  7. «Я считаю, что нас довольно много: до 35% по стране». Беларус, который называет себя инцелом, рассказал, как пришел к этой мысли
  8. Главу фонда BYSOL Андрея Стрижака обвинили в рассылке непрошеных фото своих гениталий женщинам. Он признал это и отреагировал
  9. Есть способ заставить Путина сесть за стол переговоров: что для этого необходимо предпринять Киеву и его западным союзникам — ISW
  10. «Мне жаль, что меня неправильно поняли». Тихановский объяснил, что имел в виду, когда говорил об «островах» для беларусов
  11. В пяти точках Беларуси под землей лежат ядовитые «вечные химикаты». Ситуацией сильно обеспокоена Генпрокуратура — рассказываем
  12. Признание Стрижака об отправке дикпиков собрало более 300 комментариев. Не все написавшие их поняли, в чем проблема поступка, — объясняем
  13. Кресла-убийцы. Дома и на работе вас может подстерегать опасность, о которой вы не знали — объясняем, как ее избежать
  14. «Хотел спасти хотя бы какое-то количество людей». Поговорили с дочкой задержанного беларуса, который отправлял данные в «Беларускі Гаюн»


Энергетики — напитки, которые предназначены для того, чтобы взбодрить человека и повысить его умственную и физическую активность. Но этот эффект лишь временный. О том, чем могут быть опасны энергетики и почему ими не стоит злоупотреблять, рассказала врач общей практики Центральной районной клинической поликлиники № 1 Минска Екатерина Раманчук. Слова медика из интервью телеканалу ОНТ цитирует «Беларусь сегодня».

Ассортимент энергетических напитков в супермаркете в Германии. Фото: AlienFood. CC BY-SA 4.0, commons.wikimedia.org
Ассортимент энергетических напитков в супермаркете в Германии. Фото: AlienFood. CC BY-SA 4.0, commons.wikimedia.org

Многие знают, что энергетические напитки ускоряют реакцию, помогают бороться с сонливостью, улучшают настроение и общее самочувствие.

— Однако нужно упомянуть и нежелательные для нашего организма реакции, которые могут наблюдаться на фоне длительного приема энергетиков с высоким уровнем кофеина. Со стороны сердечно-сосудистой системы это повышение артериального давления, учащение сердцебиения, нарушение сердечного ритма, чувство дискомфорта за грудиной. Это все может привести к серьезной аритмии и даже инфаркту, — рассказала Екатерина Раманчук.

Кроме того, при длительном приеме таких напитков человек может столкнуться с нарушениями сна, головной болью и головокружением.

— Могут возникать даже судороги. Также хочу напомнить, что энергетики нельзя принимать вместе с алкоголем. Энергетические напитки оказывают стимулирующий эффект, алкогольные, напротив, замедляют реакцию организма. Это может привести к неблагоприятным последствиям, — объяснила врач.